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喝菊花茶養生,不懂這些就白喝了

以下文章來源于安安科普,作者安安科普 在日常生活中,菊花的出鏡率很高。在園藝盆栽上,供人們欣賞其“花之君子”的姿容;在飲食菜品上,是清新雅致的點睛之筆;同時,更廣為流傳的是——菊花茶。 漢代的《西京雜記》有記載:“九月九日,佩茱萸,食蓬餌,飲

以下文章來源于安安科普,作者安安科普

在日常生活中,菊花的出鏡率很高。在園藝盆栽上,供人們欣賞其“花之君子”的姿容;在飲食菜品上,是清新雅致的點睛之筆;同時,更廣為流傳的是——菊花茶。

漢代的《西京雜記》有記載:“九月九日,佩茱萸,食蓬餌,飲菊花酒,云令人長壽”,其中就肯定了菊花的養生價值,而《本草綱目》有言:菊花做枕可明目,更加明確了菊花的藥用價值。

那么菊花日常養生該如何使用?又有哪些注意事項?下面就一起來看看吧!

中醫食療在我們生活中占據十分重要的地位

講究的是藥食同源

可以幫助調節機體功能

給養生保健提供了一個重要途徑

大家可以多多了解哦

(2019年安安網校園行 廣東藥科大學作品)


部分圖源來自網絡

編輯 / 廣東省藥監局政務服務中心(PAN)審稿 / 鄒宇華

本文來源:醫藥經濟報 作者:小編
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